打開課本的時候
沒想到這章筆記超~認真
結果我為什麼一點印象也沒有,到底是為什麼呢=v=...
東西有點多,分成兩部分看
Anterior
第一層:扒完皮就可以看到的肌肉,不過有部分會互相覆蓋
↑前面觀跟後面觀都會看到一些
↑大腿的最內側
↑其中"Vastus intermedius"大部分會被Rectus femoris覆蓋
↑大腿最外側
第二層...好吧,沒有第二層
總結
Posterior
第一層
↑剛剛關掉螢幕才想到這裡我原本要附加什麼
參考書說,當站立或走路時,這裡是沒有出力的哦
只有在攀爬或是跑步或是上述的動作才會出力
所以說!!!
要瘦這裡就是多爬樓梯嗎!!!
第二層
如果只是平常畫圖只要認得第一層就好
下面這幾塊感覺很多,不過基本上功能都跟Piriformus差不多
總結
大致上是這樣TvT...
還在想接下來如果12/11就結束修羅,要排什麼練習
應該會有個全身的,把一些主要肌肉確認背起來
還有一些以前畫的時候感覺的盲點...
像是每次畫到腋下就覺得到底是怎樣啊!!!
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