小墨花園 - Crimson Ink

打開課本的時候
沒想到這章筆記超～認真
結果我為什麼一點印象也沒有，到底是為什麼呢=v=...

東西有點多，分成兩部分看

Anterior
第一層：扒完皮就可以看到的肌肉，不過有部分會互相覆蓋

  

 

↑前面觀跟後面觀都會看到一些
  
↑大腿的最內側 

   
 
↑其中"Vastus intermedius"大部分會被Rectus femoris覆蓋
 
↑大腿最外側

第二層．．．好吧，沒有第二層
總結
 


Posterior
第一層
 


↑剛剛關掉螢幕才想到這裡我原本要附加什麼
參考書說，當站立或走路時，這裡是沒有出力的哦
只有在攀爬或是跑步或是上述的動作才會出力
所以說！！！
要瘦這裡就是多爬樓梯嗎！！！



 

  


第二層
如果只是平常畫圖只要認得第一層就好



下面這幾塊感覺很多，不過基本上功能都跟Piriformus差不多


   

總結

   

大致上是這樣TvT...
還在想接下來如果12/11就結束修羅，要排什麼練習
應該會有個全身的，把一些主要肌肉確認背起來
還有一些以前畫的時候感覺的盲點．．．
像是每次畫到腋下就覺得到底是怎樣啊!!!